第１チャクラは、肛門の少し前にあります。
高いビルの屋上から下を見た時に、おしりがキューッとすくむところ、、、
そこが、第１チャクラ（ベース）です。
【第１チャクラのテーマ】
人生設計力／整理整頓力／チャンスをちゃんとキャッチする能力
現実を生きる力／自分の快適な場所や人を嗅ぎ分ける力
このチャクラがちゃんと機能しているバロメーターは、
『生活がちゃんとしている』
というのがあります。
機能してないと、だらしなくなります。
掃除、身だしなみ、金銭感覚、約束を守る、
という常識的な事をするのが難しくなります。
第１チャクラを活性化するには、グラウンディングの瞑想、そして歩くのがいいです。
特に裸足で海岸を歩くのは、お勧めです。
その他、赤色の食べ物であるトマト、イチゴ、赤かぶなどを口から体内に取り入れたり、赤色の下着やパジャマもカラダ全体のエネルギーを高めます。
ぜひ、お試し下さい☆
心も体もどんどん軽くなって光になる。。。
光の存在になる＝悟る
ということです。
英語では、Enlightenment といいます。
En Light enment と、間に ライト＝光が入っています。
これは、光に帰る、ということです。
どういう状態かと言うと、自分の想いが形になる、現実化するスピードが速くなる状態です。
こうなればいいな、これが欲しいなと思うと、もうそれがすでにそこにある状態です。
悟りを開いて光になったら、もう来世でこの世に生まれ変わって修行しなくてもよくなります。
そして、もう一つ違う上の次元に昇格出来る、というのが宇宙のシステムです。
今すでに自分が幸せであることを知ってる人は、もうEnlightenmentしてる人ですね。
