宇宙を味方につける「静寂のクリエイション」

【第2話】恐怖で創るか、至福で紡ぐか。

「今月、これだけ稼がないと生活が……」

「もし誰にも見向きもされなかったら、私の価値はゼロになる」

そんな風に、喉の奥がキュッと締まるような、

ひりついた焦燥感に突き動かされて筆を握ったり、セッションの告知を打ったりしていませんか?

痛いほど分かります。人生半ばを過ぎ、

後がないというプレッシャーの中で

「何者かにならなければ」

と自分を追い込む夜の暗さは、私も知っています。

けれど、あえて厳しい真実を申し上げると。

その「枯渇したエネルギー」で生み出した作品やサービスは、

量子力学の視点から見ると、残念ながら「枯渇」という結果しか物質化させることができません。

なぜなら、宇宙の創造の源泉は、あなたの「焦り」ではなく「凪(なぎ)」の状態にしか扉を開かないからです。

1. 「セロトニン」という名の聖域を脳内に構築する

「安心してください」という言葉は、スピリチュアルな気休めではありません。

脳科学においても「最高精度のパフォーマンスを発揮するための戦略命令」です。

私たちの脳が、「食べていけないかもしれない」という

生存の恐怖(ストレス)に晒されているとき、

主導権を握っているのは「ノルアドレナリン」です。

この状態では、脳の視野は極端に狭まり、

過去の失敗データばかりを反芻(はんすう)する「守りのモード」に入ります。

これでは、高次元のインスピレーションが入る余地などありません。

一方で、あなたが「私は宇宙の一部であり、すでに守られている」

という深い安堵感に包まれているとき、

脳内には「セロトニン」が満ち溢れます。

このセロトニンこそが、クリエイターにとっての「黄金の潤滑油」。

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整っていない日も、居場所はある。

元気な世界”に疲れたあなたへ。回復を待つ時間も、人生の「本番」です

私は、人より疲れやすいです。


無理がきくタイプではありませんし、回復にも時間がかかります。
一度外に出ると、その後しばらくは静かな時間が必要になります。
活動量も、どうしても限られます。

自分を「いつも元気で健康」と思ったことはありません。

むしろ、脆さを前提に生活を組み立てています。

これは、歳をとったからではなく若い頃からそうです。

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エンパスの健康

〜刺激好きなエンパス〜

この言葉を出すと、たいてい少し首をかしげられます。
エンパスは繊細で、静かで、人混みが苦手で、疲れやすい人。そんな弱々しいイメージがあるからかもしれません。

けれど、私が見てきたエンパスたちは少し違います。

エンパスは性格のことではなくて、『神経』のことです。

気が弱いのでも、優しすぎるのでもない。
神経のアンテナが細く、よく震える。
それだけです。

だから、性格的には大雑把な人もいるし、部屋の掃除が苦手な人もいる。
内向的どころか、驚くほど社交的で外向的な人も多い。
人が好きで、場が好きで、エネルギーの渦の中に自ら飛び込んでいく。

旅行も大好き。

内向的でも外向的でも、共通しているのは、刺激が好きだということ。

人に会うと疲れる、と言いながら、
なぜか人のいる場所に向かっていく。

この世で一番神経を使う職業のひとつとも言える介護職や心理カウンセラーの仕事に就いていたりする。
「もう無理」と言いながら、また現場に戻る。

嫌いだけど、大好き。
きついけれど、やめられない。

神経が強く揺さぶられるあの感じを、どこかで求めている。

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