第5チャクラ〜愛情表現

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第5チャクラ〜愛情表現です。

私たちは、本当の思いや、脳裏に浮かんだ直感が真剣であればある程、それを他者に表現するのを恐れます。

もしもこれを言って嫌われたり、引いてしまわれたらどうしよう。。。という安全装置が働くからです。

大天使ミカエルは、あなたのその緊張を解き放ち、自分自身を解放させる手助けをしてくれます。

この世で自分を表現するのは安全であり、それが唯一他者からも愛される方法なのだと勇気づけてくれます。

自分を表現する事に抵抗がある時や、長い間自分の感情を押さえてきた人は、風邪を引くとまず喉に来る、よく咳き込む、痰が絡む、などの症状が出やすくなります。

自意識過剰のガードを少し緩めて、思ってる事をポロッと言える様になれたら、楽でいいですね。

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第4チャクラ〜許し

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心に長年蓄積された悲しみ、恨み、罪悪感、奉仕しすぎてクタクタになる癖、被害者意識がある、

といった方は、乳がんや心臓の病気になりやすいことがあります。

愛と笑顔を周りの人に与えるだけでなく、自分もしっかり受けとって、

罪悪感なく “持ちつ持たれつ” の関係が築ける様になれるといいですね。

■第4チャクラ(アナハタ)の場所

胸の真ん中にあり、心臓や肺、呼吸器系に影響します。

このチャクラから放出しているエネルギーの色は、『グリーン』です。

■第4チャクラのテーマ

☆無条件の愛、慈悲、共感、一体感、夢と希望

☆感謝の気持ちと楽しい日々を送っている充実感

☆自分と他人に対する許し

☆自分を大好きになる!

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第3チャクラ〜健康の源

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誰にでもある、権力によって支配/管理される恐れによるストレスを

『喜びと笑い』に転換する叡智を与えてくれます。

他人と上手に境界線を引ける事、ちゃんとNo、といえる事も

第3チャクラの健康度をはかる目安となります。

ストレスが溜まると胃腸にくる方は、第3チャクラを強化して

他人に対するストレスを溜めないように出来ればいいですね。

■第3チャクラ(マニプラ)の場所

みぞおちとおへその間。消化器系、副腎、肝臓、胆のう、脾臓に影響します。

このチャクラから放出しているエネルギーの色は、『黄色』です。

■第3チャクラのテーマ

☆自尊心

☆自己信頼

☆ユーモア

☆権力、名誉への執着心

☆すべての健康の源

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第2チャクラ〜情緒の安定

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免疫力を上げるには、如何にクリエイティブに生きるか、ということが鍵になります。

何かに貢献している、何かを生み出している、という感覚が第2チャクラを活性化させます。

第2チャクラの力が弱まっているサイン は お腹の冷え、腰痛として現れやすいです。

子宮を冷やさない様にしましょう。

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第1チャクラ〜現実

■第一チャクラ(ムーラーダーラ)の場所

生殖器と肛門の間に位置し、骨髄、腎臓、副腎に影響します。

足腰下半身全体の肉体バランスを司ります。

このチャクラから放出しているエネルギーの色は、『赤』です。

上部のチャクラと比べると回転速度は遅いです。

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