夏至シフトの為のメッセージ
夏至に向けて、パワフルなシフトのサポートが宇宙に蔓延しています。
宇宙が担当するパートは宇宙にお任せし、あなたが担当するパートはあなたが担う必要があります。
以下、この夏至、個人のエンパワーメントとシフトのためのメッセージです。
これらのメッセージは、当たり前と言えば当たり前で、厳しいと言えば厳しく聞こえるかもしれません。
あなたが感じることが、現在の自分の位置だと思って読んでみてください。
自分自身を強化し、前向きな変化を迎えるためのステップ
1. 愚痴を認識して手放す
愚痴は現実を拒絶するサインです。
愚痴を言ったり、心の中で考えたりする自分を観察し、それを被害者意識の表れと認識しましょう。
状況を変える、去る、または完全に受け入れることで、自分をエンパワーメントしてください。
それ以外の選択は不必要な苦しみをもたらします。
あなたは選択肢があることを思い出してください。
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アセンション症状と食事
アセンション症状は、スピリチュアルな進化や意識の変化に伴う身体的、精神的、感情的な変化を指します。
これらの症状は個人によって異なる場合がありますが、今現在よく見られるアセンション症状の例は以下のようなものです。
身体的な症状
（1）疲労感: エネルギーの変化により、日常的に疲労感を感じやすくなる。
（2）頭痛: エネルギーのシフトが脳に影響を与え、頭痛や圧迫感を引き起こす。
（3）睡眠の変化: 眠りが浅くなったり、逆に過剰に眠くなったりする。
また、奇妙な夢を頻繁に見る。
（4）体温の変化: 突然の体温の上昇や低下（特に夜中などに？）、ホットフラッシュを経験する。
（5）食欲の変化: 食欲が増減したり、特定の食べ物への強い欲求や拒否反応が現れる。