先日、フランスから交換留学生として日本にお越しの２０代前半の元気な女性２人がサンライズヒーリング☆リトリートツアーにご参加くださいました。
このツアーに参加される方は、朝の５時から起きて日の出とともにヨガをしたい！という
ポジティブで明るい方ばかりなので、いっしょに居てて私達もとても楽しいです！
『だって、朝日を浴びながらヨガをしてて、ネガティブななんかでいられる？？ガハハ（笑）』
といって、大笑いしてました。
私達で大自然を独り占め。
しっかり動いて、しっかり食べて、しっかり勉強して、、、
『今』をエンジョイするのが上手な２人です。
健全な精神は健全な肉体に宿る！
朝日を見るのは、一番手っ取り早く効果的な健康法だと思います。
８月には、日本での勉強を終えて、故郷に帰ってしまう２人。
最後の日本の夏のいい思い出になったらいいなあ、と思いました。
Makiko
今日は射手座の満月。
