日別アーカイブ: 2月 28, 2026

元気な世界”に疲れたあなたへ。回復を待つ時間も、人生の「本番」です

私は、人より疲れやすいです。

無理がきくタイプではありませんし、回復にも時間がかかります。
一度外に出ると、その後しばらくは静かな時間が必要になります。
活動量も、どうしても限られます。

自分を「いつも元気で健康」と思ったことはありません。

むしろ、脆さを前提に生活を組み立てています。

これは、歳をとったからではなく若い頃からそうです。