天使の愛に包まれて〜自分と繋がるヨガ

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またまた東京五反田ライトワークスさんでのエンジェルサロンのヨガの季節がやってまいりました。

今回は、『天使の愛に包まれて〜自分と繋がるヨガ』と題しまして、天使のサポートを感じるヨガクラスです。

ポーズに対応するチャクラへの意識、さらにチャクラに対応する天使のサポートを組み合わせて、自分の体の状況を感じながらゆっくりペースで行います。

ヨガが好きという方も、体を動かすのは久しぶりという方もぜひご参加下さい。(写真は去年のクラス風景です)

 

会場:ライトワークス五反田本店2F イベントスペース

日程:2016年11月5日(土)

時間:15:00 – 17:00(2h)

講師:ATP(R)Makiko

持ち物:・動きやすい服装 ・ヨガマット

 

 

《当日の流れ》

14:00 開場 (15:00の講座スタート前にお着替え等をお済ませください。)

15:00 講座スタート
(場の浄化/天使とともに行うチャクラクリアリング/身体ほぐし/グラウンディングとセンタリング/各種ポーズ実践/メディテーション)

17:00 講座プログラム終了

18:00 閉場(お着替え等をお済ませになりご退出ください。)

 

お申し込みはこちら

(受付は7日11時からです)

 

前後のお日にちでセッションも受け付けております→
皆様にお逢いできるのを楽しみにしております。

 

makiko