朝ヨガ in 底地ビーチ石垣島

 

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底地ビーチで朝ヨガをやっています。

目の前に広がる海に癒されるビーチヨガで

日頃のストレスや緊張から解放され心と身体のバランスを回復しましょう!

お客様のの体調とご要望に合わせたオーダーメイドのヨガセッションです。

まだ暑すぎることもなく、誰もいないビーチでフレッシュなスタートを切りましょう。

よかったらヨガの後はそのまま海に入って更にスッキリしてください。

【ヨガの内容例】

*呼吸法

*ビギナーヨガ

*瞑想

*腰痛/膝痛/肩こり軽減

*チャクラヨガ

*パートナーヨガ

*リラクゼーション

*パワーヨガ

*身体の使い方

などなど。ご希望をお知らせ下さい。

開始時間 朝6時〜8時前後(60分)現地集合

詳細/ご予約→

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